Workshop SM systému je určený pre všetkých tých, ktorých zaujala táto metodika. Či už na odstránenie bolesti, zlepšenie stability tela, uvoľnenie stuhnutého svalstva a naopak spevnenie ochabnutého svalstva. Zbavíš sa pocitov tŕpnutia, pálenia a mravenčenia končatín pri herniách.
Pomocou elastického lana (ktoré je na workshopy k dispozícii) sa môžeš zbaviť diagnóz ako hernia discu (vysunuté platničky), zastabilizovať skoliózu, hallux valgus (vybočené palce), perfekne pomáha pri diastázach priamych brušných svalov ….
Naučíme ťa súbor presných cvikov, ktoré stálym opakovaním privedieš do dokonalosti a ovplyvníš svoje telo. Tieto cviky si môžeš cvičiť doma sám/a. Podľa autora metodiky stačí 5 minút každý deň nato, aby si sa zbavil bolesti. Ak sa doma nevieš prinútiť, môžeš si zacvičiť s nami v Rebelle
PROGRAM: 9:00 – 12:30/13:00
KEDY: 23.3.2024 – sobota
FYZIOTERAPEUTKA: Mgr. Zuzana Pechová
CENA: 40€ / osoba
maximálne 7 účastníkov
Storno podmienky :
Zrušenie viac ako 7 dní pred konaním workshopu – vrátenie 100% sumy
Zrušenie menej ako 7 dní pred konaním workshopu – vrátenie 0% sumy
Je možné poslať náhradníka – o tejto skutočnosti nás prosím informujte.